Postul intermitent și sănătatea orală: ce trebuie să știi
Ce efecte are postul intermitent asupra salivației, respirației și sănătății orale, și ce obiceiuri ajută la reducerea acestor efecte.
iulie 2026
Articole publicate în iulie 2026.
Vitamina C și sănătatea gingiilor: legătura pe care puțini o cunosc
Legătura mai puțin cunoscută dintre deficitul de vitamina C și sângerarea sau fragilitatea gingiilor, dincolo de cauzele obișnuite legate de igiena orală.
Cum să te speli corect pe dinți: tehnica pe care mulți o fac greșit
Unghiul, mișcarea și durata contează mai mult decât forța cu care apeși periuța
Cafeaua și ceaiul: cum influențează culoarea și sănătatea dinților în timp
Cum afectează consumul zilnic de cafea și ceai culoarea și sănătatea smalțului dentar pe termen lung, și ce obiceiuri simple reduc efectele.
Curățarea limbii, obrajilor și cerului gurii: rutina completă, nu doar dinții
De ce igiena orală completă include limba, obrajii și cerul gurii, nu doar periajul dinților, și cum arată o rutină zilnică realistă.
Dieta bogată în fibre și efectul ei asupra plăcii bacteriene
Cum influențează o dietă bogată în fibre acumularea plăcii bacteriene pe dinți, prin stimularea salivației și reducerea alimentelor lipicioase.
Cum citești un deviz stomatologic fără să te pierzi în termeni tehnici
Ghid practic pentru descifrarea unui deviz stomatologic — de la codurile dinților la termenii tehnici și întrebările care merită puse.
Până la ce vârstă trebuie să supraveghezi periajul copilului
Până la ce vârstă este necesar ca un părinte să supravegheze efectiv periajul copilului, nu doar să i-l reamintească.
Cum reacționează copiii la prima extracție dentară și cum îi pregătești
Cum reacționează copiii, în funcție de vârstă, la prima extracție dentară și ce poți face pentru a-i pregăti fără să le amplifici anxietatea.
Diastema (spațiul dintre incisivi): opțiuni de tratament, de la aparat la fațete
Cauzele diastemei și cele două direcții principale de tratament — aparatul dentar și fațetele — cu avantajele și limitele fiecăreia.