Albirea unui dinte devitalizat: cum funcționează tehnica de albire internă
Un dinte devitalizat se închide la culoare dinăuntru, iar albirea internă este singura tehnică ce ajunge la sursa pigmentului fără a șlefui nimic din…
2026
Articole publicate în 2026.
Fațete fără șlefuire (no-prep): pentru cine funcționează și pentru cine nu
Fațetele no-prep funcționează foarte bine la dinți mici, retruzivi sau tociți, dar sunt o alegere greșită la dinți proeminenți, pătați sau la pacienți cu…
Alimentația vegetariană și aportul de calciu pentru dinți sănătoși
Un regim vegetarian poate susține sănătatea dinților dacă este construit cu atenție la sursele de calciu, vitamina D și magneziu, nu doar la eliminarea…
Cum se alege nuanța dinților la fațete și de ce contează lumina din cabinet
Alegerea nuanței la fațete depinde de luminozitate, ton și saturație, dar și de tipul de lumină din cabinet, care poate schimba complet percepția culorii.
Postul intermitent și sănătatea orală: ce trebuie să știi
Ce efecte are postul intermitent asupra salivației, respirației și sănătății orale, și ce obiceiuri ajută la reducerea acestor efecte.
Vitamina C și sănătatea gingiilor: legătura pe care puțini o cunosc
Legătura mai puțin cunoscută dintre deficitul de vitamina C și sângerarea sau fragilitatea gingiilor, dincolo de cauzele obișnuite legate de igiena orală.
Cum să te speli corect pe dinți: tehnica pe care mulți o fac greșit
Unghiul, mișcarea și durata contează mai mult decât forța cu care apeși periuța
Cafeaua și ceaiul: cum influențează culoarea și sănătatea dinților în timp
Cum afectează consumul zilnic de cafea și ceai culoarea și sănătatea smalțului dentar pe termen lung, și ce obiceiuri simple reduc efectele.
Curățarea limbii, obrajilor și cerului gurii: rutina completă, nu doar dinții
De ce igiena orală completă include limba, obrajii și cerul gurii, nu doar periajul dinților, și cum arată o rutină zilnică realistă.
Dieta bogată în fibre și efectul ei asupra plăcii bacteriene
Cum influențează o dietă bogată în fibre acumularea plăcii bacteriene pe dinți, prin stimularea salivației și reducerea alimentelor lipicioase.