Cum înveți copilul să se spele corect pe dinți, în funcție de vârstă
De la asistență completă la independență supravegheată — ce se schimbă la fiecare vârstă
igienă dentară
8 articole
Bruxismul nocturn: cum recunoști scrâșnitul din somn și ce poți face
Adesea invizibil pentru cel afectat, dar cu efecte vizibile asupra dinților în timp
Periaj electric vs. periaj manual: ce spune diferența pentru sănătatea dinților
Diferența reală nu ține de tehnologie, ci de tehnica și constanța fiecărei persoane
Limba și igiena orală: de ce contează curățarea ei zilnică
O suprafață des ignorată, deși găzduiește o parte importantă din bacteriile orale
Apa de gură: are rol real în igiena orală sau e doar un supliment de prospețime
Nu toate formulele de apă de gură au același rol — unele previn, altele doar mascăre temporar
Cât de des trebuie schimbată periuța de dinți și de ce contează
Perii uzați curăță mult mai puțin eficient decât par, chiar dacă arată bine la prima vedere
Ața dentară sau periuța interdentară: care e potrivită pentru tine
Periajul singur nu curăță spațiile dintre dinți — iată cum alegi instrumentul potrivit
Cum să te speli corect pe dinți: tehnica pe care mulți o fac greșit
Unghiul, mișcarea și durata contează mai mult decât forța cu care apeși periuța