Gutiera de noapte și aparatul de contenție: cum le cureți fără să le strici
Gutierele și contențiile nu se strică din uzură, ci din metodele greșite de curățare; iată rutina corectă, produsele de evitat și detaliile specifice fiecărui…
Igienă orală
Rutine și tehnici corecte de igienă orală zilnică.
Igiena protezei mobile: rutina zilnică care îi prelungește durata de viață
Cinci minute de îngrijire zilnică pot dubla durata de viață a unei proteze mobile; iată ce folosești, ce eviți și care sunt semnalele că…
Igiena orală în timpul sarcinii: ce se schimbă și de ce contează mai mult
Schimbările hormonale din sarcină cresc sensibilitatea gingiilor și riscul de gingivită, motiv pentru care igiena orală atentă și controalele stomatologice de rutină devin și…
Bruxismul nocturn: cum recunoști scrâșnitul din somn și ce poți face
Adesea invizibil pentru cel afectat, dar cu efecte vizibile asupra dinților în timp
Unde și cum ții periuța de dinți în baie, ca să nu adune bacterii
Umezeala, nu praful, transformă periuța într-un mediu pentru bacterii; iată cum și unde o depozitezi corect în baie și ce metode de dezinfecție sunt…
Halena (mirosul neplăcut al respirației): cauze orale și cum o previi
Halena are, în marea majoritate a cazurilor, o cauză orală — de la bacteriile de pe limbă până la gingivită netratată — nu una…
Periuța cu cap mic vs cap mare: ce contează pentru curățarea corectă
Mărimea capului periuței influențează cât de bine ajunge periajul pe molarii din spate, dar tehnica și duritatea perilor contează, în final, mai mult decât…
Gura uscată: ce medicamente o provoacă și cum îți protejezi dinții
Gura uscată apare cel mai des ca efect secundar al medicației, iar consecința ei directă sunt cariile de colet; iată ce clase de medicamente…
Periaj electric vs. periaj manual: ce spune diferența pentru sănătatea dinților
Diferența reală nu ține de tehnologie, ci de tehnica și constanța fiecărei persoane
Limba și igiena orală: de ce contează curățarea ei zilnică
O suprafață des ignorată, deși găzduiește o parte importantă din bacteriile orale